托尼.斯塔克在酒店顶层的健身房打发着时间，他有点无聊，并且这种感觉已经持续了十几个小时。托尼的思绪在这段时间一直很乱，发生了太多事需要梳理，而自己的工作室也还一团糟。他其实没有看上去那样闲情自在，新战甲的数据，总是出错的程序，政府施加的压力，以及很多别的他在意和不在意的问题，都在困扰着托尼.斯塔克。
甚至找不到别人分担。
他不能拿自己的烦心事去打扰同样忙于交际的佩普身上，那对她不公平，她已经够操劳了。
这个时候托尼本该待在工作室与班纳博士核对数据，更换程序，研究反浩克装置的细节，但他却在夏威夷无所事事，托尼愿意留在这种地方的理由除了林兰之外没有别的了，但他的小理由却不在自己身边，这实在让他无法接受。
所以托尼只能在健身房待着，不然他会因为大脑的高速运转而疯掉。
穿上战甲的钢铁侠当然所向无敌，但要驾驭那样的机甲如果没有强壮的体魄，是很容易受伤的。而且，托尼不能随时随地都带着装甲到处走，如果遇到歹徒挟持的情况，他不会格斗的话，就好像自己被绑架那次，结果会相当可怕。
他又不像某个拿胸大肌就能碾压对手的话剧演员，他只是凡体肉身，所以托尼一直保持训练。不管是力量上还是技巧上，托尼都要比几年前强大许多。
但这还不够，他需要更强大。
“斯塔克先生，你的臂力已经快到极限，我建议最好不要再加磅。”
健身教练将举重机的数据调试到他认为合理的磅数，对托尼提出了建议。
“这才一百五十磅。”托尼瞄了一眼举重机上显示的数字，“你知道美国队长能举多重的东西，六百磅，八百磅，也许还可以更多，而你却认为我到极限了？”
健身教练道：“您都说了，是美国队长。”
“你觉得我不如那个话剧演员吗？”
“斯塔克先生，我们毕竟是凡人。”健身教练的语气很温和，而且带着一点点的笑意，“不过，如果能配合您的铁甲，肯定可以举起九百磅的东西。”
“是一吨伙计。”托尼说，“好了，给我加到两百磅。”
教练感到无奈，但他还是照做了，因为这是钢铁侠先生的命令。就算他不从，托尼也会自己加码，那样更不安全：“如果感到不适，请务必喊停。”
托尼的臂力是自己练出来的，他在成为钢铁侠以前臂力就不错，只是在此之后，他更加疯狂的折磨着自己的身躯。教练说的很对，他不是美国队长，无法靠*与敌人厮杀，但这不表示他愿意承认脱下战甲后自己就什么都不是。
健身教练还是很佩服托尼的，因为他不是专业的举重运动员，却能将两百磅重的起落装置上下来回三次。不过，从他
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