中少吃了许多苦。不过即便如此，这第一天的训练也让她尝到了咬牙坚持的滋味。

　　朱立维不可能一直陪在苏雪的身边，在做完深入了解和介绍的工作后，他示范指导了苏雪几个基本的线条拉伸动作，让她自己开始练习，同时叫来一位女性陪练，在她身边做辅导，然后离开了练功房。

　　这些线条拉伸动作虽然是瑜珈和舞蹈的基础内容，但对于初学者而言还是有些难度的，苏雪练得很辛苦。还好陪练态度非常温和，在她的指导和鼓励下，苏雪尽力坚持，渐渐地有了些效果。

　　这期间赵飞燕来看过苏雪两次，见她练习得那么认真刻苦，就没有出声打扰。

　　适应性训练做了一个多小时，女陪练夸奖了苏雪一番后，让她稍事休息。赵飞燕给苏雪送来了矿物质水，拿起毛巾细心地帮她擦汗。

　　“小雪，累不累？”

　　“不算累，就是韧带拉得有些疼，呵呵。”苏雪见赵飞燕比自己还紧张，就微笑着宽慰她，“飞燕姐你放心，我会坚持到底的。”

　　“万事开头难，姐姐知道的。要是特别难受，一定要告诉我，我会跟朱老师协调。”

　　苏雪点头“嗯”了一声。

　　休息了十分钟左右，朱立维回来作下一步训练的指导，见赵飞燕也在，就说道：“飞燕姐你别离开了，接下来是瑜珈练习，你可以跟着一起做做，很有好处的。”

　　赵飞燕就留下来跟着苏雪一起练瑜珈。朱立维做了示范后再次离开，指派了另一个女陪练过来，她尽心尽责，详细地为两人作瑜珈入门辅导。

　　时间过得很快，瑜珈又练了一个多小时。这比前面的适应练习稍微轻松些，但是长时间保持一个姿势，让苏雪尝到了另一种滋味——酸麻中的通体舒畅感。

　　训练的前半段，不管是适应练习还是瑜珈，苏雪都能坚持，最多是身体受些苦；可是到了训练的后半段，对别人而言是种享受的过程，对她却成了最大的挑战。

　　瑜珈练习结束后不久，朱立维带着一位身材娇小。五官标致。皮肤细嫩的女子进来，为她作介绍：“这位是小雅，俱乐部分管spa的业务经理，以后将由她负责小雪的肌肤调理和按摩瘦身。”接着他又把赵飞燕和苏雪介绍给了小雅。

　　这位小雅很是热情，上来拉住苏雪的手：“小雪，你气质真好，跟我来吧。”又跟赵飞燕打招呼，“飞燕姐，你也一起来吧，我们spa分部刚从欧洲引进了整套的水疗器具和最先进的疗法，最适合像你这样身份尊贵条件又好的客人了。”

　　弄清楚接下来是要去更衣沐浴。接受按摩，苏雪顿时慌了神，为难地叫了声“飞燕姐”，把求助的目光投向她。苏雪以为赵飞燕知道她的情况会为她挡驾，却不料赵飞燕误会了她的意思：“那好吧，小雪，姐姐跟

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