九月九日，晴。
大雨后的第二天。
仿佛这一场大雨洗去了所有的阴霾和水气，才只是凌晨，天际就已经呈现出了万里无云及碧空如洗的开阔高远气象。
章老先生站在“风眼”中，晨练。
他是看不见风眼的，不过拙言不仅给他指定了位置，让他哪怕一步都不要有所差，更连方位，都确定好了，而且正好，是正对着前方五米处一棵松树的位置。
而他所站立的这里，是松林间的开阔地带，大约横宽皆有二十米的不很规则正方形。
晨练的主要内容，就是静静站着，然后呼吸。
或者说吐纳。
拙言特意教给他们两个老家伙的呼吸法。
在其成就大宗师后，在其给他们展示了三阶九级的晋升体系之后，关于锻炼，关于药物，什么都没给他们，而偏偏是前不久，在这个“聚元聚灵大阵”形成之后，教了他们这么一套并不复杂的呼吸法。
说不复杂，其实也是相对于以前其所教的新五指戏来说的。
没有那个作对比的话，它其实还是颇有点复杂的，外表静静的一呼一吸之间，内里有着复杂的意念导引。
他也是和老伙计足足练了大半天，然后才被拙言说道：“可以了！”
而后第二天、第三天，拙言更是再度全程观看他们的练习，第三天结束后，其才道：“嗯，就这样。”
能让一位大宗师都如此慎重的呼吸法！
以前的新五指戏，高妙绝伦，可是拙言也就是教了他们一次而已，见他们记下了，也就再无二话。
淡淡思绪中，随后，章老先生澄心静念，全神贯注地开始了吐纳。
而他不知道的是，也就在他的一呼一吸之际，他身体周围的生命光环，本来只是偶尔旋动一下的生命光环，此时，一呼则一转，一吸亦一转。
一呼一吸之间，生命光环在几乎毫无停滞地顺畅流转着。
也就在生命光环的流转之中，大量的聚集于风眼中的元气和灵气，就这么地被流转的生命光环吸附着，进入到了身体之内。
大量的！
不过他的身体却像是一个打水的竹篮，并不能留住这些元气和灵气。
至少，从情况看，绝大部分都留不住。
然而，就在这个过程中，两种雾气源源无尽地冲刷着身体！
事实是，这种冲刷，并不能让他在当前阶段走得更快一些，至少，其每天所带来的助益是绝对比不上一杯嫩芽茶的，但它真正的功用，并不在于此时。
而是在以后。
此时的点滴积累，以后的不可思议之功！
陈老先生在另一个风眼，做着同样的吐纳。
其实两位老人共用一个风眼，也是绝对可以的，但锻炼这种事，究其实，还是蛮个人的，所以许广陵干脆非常大方地，给两位老人各准备了一个风眼！
每天一个小时的吐纳。
他们的弟子说了，时间不能
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